New Open✨整体×ストレッチサロン

秋のキャンペーン実施中🎃

体験トレーニング60分

通常5,500円　＞＞＞　0円✨

この秋にトレーニングを始めてみませんか？

New Open!!!

整体×ストレッチサロン .0-ZERO- ゼロ　

カラダのトータルケアサロン✨

HPはこちらから

肩こり、腰痛、姿勢、カラダがかたい、疲れやすいなど…

整体×ストレッチで、

根本から改善し、持続可能なカラダ作りを

詳細はこちらから⏩Instagram⭐️

BODY TERRACE内に

「整体×ストレッチ×トレーニング」サロン

がOpenしました！！！

整体、ストレッチ、トレーニングを融合させたトータルボディケアを行なっています✨

もちろん整体×ストレッチのみのご利用も可能です！

３つを掛け合わせることのメリット

1.整体でカラダの基礎を整える！

整体では、姿勢の悪さや日常のストレスからくるカラダの歪みを正し、不調を根本から改善、再発しにくいカラダ作りのための土台を整えることがポイントです！

2.ストレッチで柔軟性を最大限に引き出す！

整体で整ったカラダをさらに活かすために、ストレッチで筋肉を伸ばし、柔軟性を高める。筋肉が硬いままだと、カラダはまた歪んでしまいますが、柔軟性を向上させることで、カラダの動きやすさや可動域が広がります！

３.トレーニングで理想のカラダを形にする！

整体とストレッチで整え、しなやかになったカラダをベースに、トレーニングで筋力を強化。これによりカラダのパフォーマンスが向上し、姿勢やバランスの維持がしやすくなるだけでなく、理想的なプロポーションや疲れにくいカラダも手に入ります！

◎肩こり

◎腰痛

◎ストレートネック

◎カラダが疲れやすい

◎日々の疲れやストレスを解消したい

◎日常のパフォーマンスを向上させたい

など…

症状や状態に合わせたアプローチでカラダの解消し、

理想のコンディションで心身ともに✨

忙しい日常の中で、心身ともにリフレッシュできる時間と

自分へのご褒美を😙

カラダをしっかりとケアすることで、よりトレーニングのパフォーマンスが向上します！

是非、トレーニング前後などにもお試しください✨

ご予約は、BODY TERRACEからも可能なので、お気軽にお問い合わせください✨